La journée portes ouvertes du 21 novembre
La journée portes ouvertes se résume à une unique séance d'une heure, gratuite, le samedi 21 novembre 2026 de 9h00 à 10h00 au Parco Fausto Noce à Olbia. Selon l'organisateur, elle a pour but d'expliquer le projet, de rencontrer le coach et de trouver le groupe qui convient à chacun. Aucune expérience de la course à pied n'est nécessaire.
Les places se demandent via un court formulaire sur la page du projet, qui ne réclame qu'un nom et un numéro de mobile utilisé sur WhatsApp. Di Marzio répond ensuite personnellement sur WhatsApp en indiquant le point de rendez-vous exact dans le parc. La politique de confidentialité précise que le numéro n'est utilisé que pour la journée portes ouvertes et les séances de groupe, qu'il ne sert ni à l'envoi de newsletters ni à la publicité, et qu'il est supprimé dans les 30 jours suivant la journée portes ouvertes pour toute personne qui ne s'inscrit pas.
Deux groupes le samedi à partir du 5 décembre
Niveau 1, Camminata (marche), de 8h00 à 9h00 : marche rapide, technique de marche, posture et utilisation des bras, renforcement, mobilité articulaire et coordination. La page indique qu'on ne court pas dans ce groupe.
Niveau 2, OpenLab, de 9h00 à 10h00 : on part de la marche rapide, puis on passe à l'alternance marche et course, avant d'aborder la course continue, avec un travail sur la technique de course et le renforcement.
En décembre, les groupes se retrouvent les 5, 12 et 19 décembre ; il n'y a pas de séance le 26 décembre. Les participants du niveau 1 peuvent y rester aussi longtemps qu'ils le souhaitent ou passer au niveau 2 quand ils sont prêts. Chaque semaine, le coach suggère aussi au moins une séance à faire seul, deux selon le niveau, avec des consignes envoyées via une discussion de groupe.
Qui est derrière le projet
Sur la page du projet, Marco Di Marzio se présente comme préparateur athlétique certifié et instructeur spécialisé dans la technique de course. Son site principal, DimaTraining, indique qu'il est certifié par des organismes de promotion sportive reconnus par le CONI, le Comité olympique italien, et qu'il est spécialisé dans l'entraînement des cyclistes amateurs de plus de 40 ans. Il y donne Loiri Porto San Paolo comme point d'attache en Sardaigne. Une légende de photo sur la page du projet indique qu'il a déjà organisé des séances collectives à Olbia.
Ce que la page ne dit pas
La page n'indique ni tarif pour les groupes hebdomadaires, ni taille maximale des groupes, ni limite d'âge, ni plan en cas de mauvais temps. Le 5 novembre, jour d'alerte rouge pour la Gallura, Olbia a fermé le Parco Fausto Noce, de même que les écoles et les cimetières de la ville. L'organisateur recommande à toute personne ayant un problème de santé connu, ou prenant des médicaments, d'en parler à son médecin avant de commencer.
Pourquoi un groupe de marche
L'Organisation mondiale de la santé recommande aux adultes de pratiquer au moins 150 minutes d'activité physique modérée par semaine, et estime que 31 % des adultes dans le monde, soit 1,8 milliard de personnes, sont physiquement inactifs. En Sardaigne, les données de l'ISTAT publiées par Sport e Salute montrent qu'en 2024, 33,3 % des personnes âgées de trois ans et plus ne pratiquaient ni sport ni activité physique pendant leur temps libre, contre 33,2 % pour l'Italie dans son ensemble ; Sport e Salute précise que c'est la première fois que l'île se situe à un niveau sensiblement équivalent à la moyenne nationale. Par ailleurs, 32,1 % des Sardes avaient une activité physique sans pratiquer de sport, contre 28,9 % au niveau national, et 26,8 % pratiquaient un sport de manière régulière, contre 28,6 % en Italie.
Une remarque sur les chiffres
Les chiffres relatifs à la Sardaigne proviennent de l'enquête annuelle de l'ISTAT sur la vie quotidienne (Aspetti della vita quotidiana) pour 2024, telle que publiée dans la fiche régionale 2025 de Sport e Salute. Ils sont déclaratifs, ne concernent que le temps libre et incluent les enfants à partir de trois ans : ils ne mesurent donc pas uniquement la population adulte. Les chiffres de l'OMS, eux, sont mondiaux. Les bienfaits pour la santé énumérés sur la page d'Olbia Gooo Lab sont le résumé que fait l'organisateur de documents de l'OMS, de l'American Diabetes Association et de l'ISS ; nous ne les avons pas évalués.
Le parc est présenté dans notre guide du Parco Fausto Noce.
Illustration : image générée par IA avec ChatGPT et signalée par l'icône européenne « généré par IA ». Elle ne montre ni le vrai groupe, ni le coach, ni le parc.
Sources : Olbia Gooo Lab, Marco Di Marzio · Politique de confidentialité d'Olbia Gooo Lab, 7 novembre 2026 · DimaTraining, Marco Di Marzio · Organisation mondiale de la santé, fiche d'information sur l'activité physique · Sport e Salute, Scheda Regionale 2025 Sardegna (données ISTAT, 2024) · Sardinia Blog, 4 novembre 2026
À lire aussi
Ailleurs sur Sardinia Blog : l'alerte rouge qui a fermé les écoles et les parcs d'Olbia le 5 novembre ; le dispositif de télémédecine à domicile pour 1 410 Sardes de plus de 80 ans ; et le festival de photographie Storie di un attimo, qui se tient à Olbia jusqu'au 15 novembre.
Sardinia Blog est publié au sein de l'écosystème Rental12, une entreprise qui loue des logements dont elle est propriétaire à Olbia et à Golfo Aranci. Son propre guide pour passer l'hiver en Sardaigne et ses archives de presse sont des déclarations de l'entreprise, et non des preuves indépendantes.
