Nuoro, chef-lieu de province de 32 718 habitants dans les montagnes du centre de la Sardaigne, est la ville natale de Grazia Deledda, lauréate du prix Nobel de littérature 1926, et la meilleure base pour explorer les villages de la Barbagia. En une journée, vous pouvez voir sa maison familiale, le plus grand musée ethnographique de l'île, le musée d'art MAN et le Redentore en bronze de 7 m sur le Monte Ortobene, dont le sommet culmine à 955 m.
Nuoro en bref
Population : 32 718 habitants au 31 décembre 2025, chiffre provisoire de l'ISTAT, contre 33 054 un an plus tôt.
Situation : centre-est de la Sardaigne, à environ 100 km par la route de l'aéroport d'Olbia et à environ 180 km de l'aéroport de Cagliari.
Enfant célèbre : Grazia Deledda, née à Nuoro le 27 septembre 1871, morte à Rome le 15 août 1936 ; le prix 1926 lui a été remis en 1927.
Règle d'hiver : à partir du 1er novembre, les musées de l'ISRE, l'institut régional d'ethnographie, ferment le lundi et de 13 h 00 à 15 h 00.
Dates clés : Festa del Redentore fin août (du 22 au 29 août en 2026) ; Autunno in Barbagia à Nuoro les 14 et 15 novembre 2026.
La Nuoro de Grazia Deledda
Commencez par le Museo Deleddiano, Via Grazia Deledda 42, dans le vieux quartier de San Pietro. Deledda y est née en 1871 et y a vécu jusqu'à son mariage en 1900. La commune a racheté la maison en 1968 et l'ISRE a ouvert le musée le 5 mars 1983. Ses dix salles réparties sur trois étages ont été aménagées en partie d'après les descriptions de son roman Cosima, et le diplôme et la médaille d'origine du prix Nobel y sont exposés. L'entrée coûte 5 €, ou 3 € pour les moins de 18 ans et les plus de 65 ans (page de l'ISRE sur le Museo Deleddiano).
Dans le centre ancien, la Piazza Sebastiano Satta rend hommage au poète de Nuoro. Costantino Nivola l'a conçue en 1967 : murs blanchis à la chaux, pavage carré et blocs de granit brut portant de petites figures en bronze de Satta. L'itinéraire à pied sur les pas de Deledda proposé par SardegnaTurismo passe par la Chiesa della Solitudine, Viale Ciusa, au pied du Monte Ortobene. Les restes de Deledda y reposent depuis 1959, dans une église reconstruite dans les années 1950 et dotée d'une porte en bronze d'Eugenio Tavolara.
Museo del Costume et MAN
Le Museo del Costume, Via A. Mereu 56, se présente comme le plus grand musée ethnographique de Sardaigne. Ouvert en 1976, il a rouvert après agrandissement le 19 décembre 2015. Dix salles thématiques présentent plus de 5 000 objets issus d'une collection d'environ 8 000 pièces, dont 54 costumes traditionnels disposés en procession, 350 pains cérémoniels et les masques de carnaval de Mamoiada, d'Ottana et d'Orotelli (page de l'ISRE sur le Museo del Costume). Les billets coûtent 5 € ou 3 € ; un billet combiné à 10 € donne accès à ce musée, à la maison Deledda et au Museo della Ceramica de la Piazza su Connotu.
Le MAN, le Museo d'Arte Provincia di Nuoro, Via Sebastiano Satta 27, a ouvert en 1999. Sa collection d'environ 850 œuvres d'artistes sardes va d'Antonio Ballero et Francesco Ciusa à Maria Lai et Costantino Nivola, mais pendant l'agrandissement du bâtiment, les œuvres sont présentées en rotation. Au 31 octobre 2026, les expositions en cours, dont Futurama et Hall of Mirrors de Paolo Cavinato, duraient jusqu'aux 14 et 15 novembre 2026. L'entrée coûte 5 €, 3 € de 18 à 25 ans, et est gratuite pour les moins de 18 ans et le premier dimanche du mois ; le musée est ouvert de 10 h 00 à 19 h 00 en hiver et fermé le lundi (tarifs et horaires du MAN).
Monte Ortobene, le Redentore et la cathédrale
Deledda appelait l'Ortobene « notre âme ». Le massif granitique, environ 1 600 hectares de chênes verts et de rochers, s'élève juste à l'est de la ville et son sommet culmine à 955 m (SardegnaTurismo sur l'Ortobene). La route qui monte passe devant les églises du XVIIe siècle de Nostra Signora del Monte et de Valverde. Au sommet se dresse le Redentore, un Christ en bronze de Vincenzo Jerace, haut de 7 m et pesant 1 800 kg, érigé le 29 août 1901 après l'appel du pape Léon XIII, lors de son jubilé, à élever des statues du Christ Rédempteur sur les sommets italiens. Par temps clair, la vue s'étend du Gennargentu au golfe d'Orosei.
La statue est à l'origine de la Festa del Redentore, une semaine de foi et de folklore qui s'est tenue du 22 au 29 août en 2026 (SardegnaTurismo, Festa del Redentore 2026). Le défilé en costumes des groupes venus de toute la Sardaigne a eu lieu le dimanche 23 août, et le 29 août les pèlerins parcourent environ 6 km à pied jusqu'au sommet.
De retour en ville, la Cattedrale di Santa Maria della Neve domine sa place avec quatre colonnes de granit, un fronton triangulaire et deux clochers jumeaux. Sa première pierre a été bénie en 1835 et l'église en 1853 ; sa fête a lieu le 5 août. Le Corso Garibaldi a toujours été le cœur de la vie sociale de la ville, bordé de boutiques et de cafés historiques, et il se termine au sanctuaire de Nostra Signora delle Grazie.
Nuoro fait-elle partie de la zone bleue ?
Pas à elle seule. L'étude AKEA de 2004, menée par Michel Poulain, Gianni Pes et leurs collègues (résumé de l'étude AKEA sur PubMed), a porté sur des Sardes nés entre 1880 et 1900 et a constaté une longévité extrême concentrée dans la partie centre-est de l'île, dans les zones montagneuses du centre de la Sardaigne. Le rapport hommes-femmes chez les centenaires nés dans cette zone était de 1,35, contre 2,43 dans le reste de la Sardaigne, ce qui indique des hommes d'une longévité exceptionnelle. La page de Blue Zones sur la Sardaigne décrit « un groupe de villages dans une région en forme de rein » et ne nomme aucune ville. Un suivi réalisé en 2006 a relevé la longévité la plus élevée à Villagrande Strisaili, en Ogliastra. Nuoro se trouve dans la zone élargie, mais les données au niveau des villages concernent les montagnes situées au sud et à l'est.
Que manger à Nuoro
Pane carasau : ces feuilles croustillantes, fines comme du papier, figurent parmi les produits alimentaires traditionnels de Sardaigne, la province de Nuoro étant citée comme zone de production. Plus de détails dans notre guide du pane carasau, le pain des bergers.
Su filindeu : des brins de blé dur étirés à la main en fils fins et séchés sur des nattes d'asphodèle, également inscrits sur la liste des produits traditionnels avec une mention particulière de la province de Nuoro. Il est cuit dans un bouillon de mouton avec du fromage frais aigre et figure rarement au menu : demandez-le.
Culurgionis : ces raviolis de pommes de terre et de fromage que vous verrez à Nuoro sont une spécialité de l'Ogliastra, protégée sous le nom de Culurgionis d'Ogliastra IGP depuis 2016.
Excursions d'une journée : Orgosolo, Mamoiada, Oliena et le Supramonte
Orgosolo, à environ 20 km : un village d'environ 4 500 habitants connu pour quelque 150 fresques murales sur la politique, la contestation et la vie pastorale. La ligne ARST 509 le relie à Nuoro.
Mamoiada, à environ 16 km : patrie des Mamuthones, qui portent des masques de bois noir et environ 30 kg de sonnailles ; leur première sortie de l'année a lieu le 17 janvier pour la Sant'Antonio. Son week-end d'Autunno in Barbagia se déroule du 6 au 8 novembre 2026. Lisez notre guide du carnaval des Mamuthones et de Mamoiada.
Oliena et Su Gologone, à environ 12 et 20 km : la ligne ARST 520 rejoint Oliena en 20 minutes environ. Au-delà, Su Gologone, la source la plus importante de Sardaigne et monument naturel depuis 1998, déverse en moyenne 500 litres par seconde en tant qu'exutoire principal du système karstique du Supramonte. Préparez vos randonnées avec notre guide de randonnée et de canyons du Supramonte.
Lollove, à environ dix minutes en voiture : la seule frazione de Nuoro, qui compte 26 habitants, où Deledda a situé son roman de 1920 La madre ; voir notre guide de l'excursion d'une journée à Lollove.
Comment s'y rendre
En voiture : depuis l'aéroport d'Olbia, il y a environ 100 km, soit 1 h 30 environ, par la SS131 DCN ; depuis l'aéroport de Cagliari, environ 180 km, soit 2 h 30 environ, par la SS131 puis la SS131 DCN à partir d'Abbasanta.
En bus depuis Olbia : la ligne ARST 514 relie l'aéroport au Centro Intermodale de Nuoro en 2 h 30 environ, avec plusieurs trajets directs par jour (horaires de la ligne ARST 514, consultés le 31 octobre 2026).
En bus depuis Cagliari : la ligne ARST 9342 dessert l'aéroport de Cagliari-Elmas et dure environ 2 h 15, avec deux trajets par jour dans chaque sens d'après l'horaire consulté le 31 octobre 2026.
En train : Nuoro n'est pas desservie par le réseau Trenitalia. Une ligne ARST à voie étroite vers Macomer fait depuis longtemps l'objet de projets de conversion ; vérifiez donc auprès d'ARST avant de compter dessus. Des bus ARST relient aussi Macomer et Nuoro.
Quand partir
Nuoro est plus fraîche que la côte. Notre calcul ERA5 pour 1991-2020 donne des maximales moyennes d'environ 30 °C en juillet et en août et des minimales moyennes d'environ 3 °C en janvier et en février. La fin août apporte le Redentore. L'automne est la saison d'Autunno in Barbagia, qui se déroule du 5 septembre au 13 décembre 2026 ; le week-end de Nuoro est les 14 et 15 novembre (calendrier officiel d'Autunno in Barbagia 2026). Découvrez le programme dans notre fiche Autunno in Barbagia Nuoro 2026.
Conseils locaux : ce que la plupart des guides se trompent
Les horaires d'hiver commencent le 1er novembre. La maison Deledda et le Museo del Costume ouvrent alors de 10h00 à 13h00 et de 15h00 à 19h00, fermés le lundi, jusqu'au 15 mars ; le MAN est lui aussi fermé le lundi.
Le premier dimanche du mois est gratuit dans les musées de l'ISRE et au MAN.
Le Nobel de Deledda est celui de 1926, mais il lui a été remis un an plus tard, en 1927 ; les deux dates figurent dans les guides, et les deux sont exactes.
Le défilé des costumes n'a pas toujours lieu le dernier dimanche d'août. En 2026, il a eu lieu le 23 août, tandis que la procession vers le sommet reste fixée au 29 août.
Attention aux caméras des ZTL. Nuoro figure sur la liste de janvier 2026 du ministère des Transports des communes autorisées à verbaliser par caméra ; garez-vous donc en dehors du centre ancien.
Si c'est l'histoire de la longévité qui vous attire vers l'intérieur des terres, lisez le contexte plus large avant de prendre la route vers le sud. Rental12, une société de location de vacances d'Olbia qui partage un propriétaire avec Sardinia Blog, traite la Blue Zone de façon plus générale, en se concentrant sur les villages de l'Ogliastra plutôt que sur Nuoro, dans Sardinia Blue Zone Guide 2026: Why Sardinians Live Longest. Il s'agit d'un guide d'entreprise, et non d'une recherche indépendante.
Sources : ISRE, Museo Deleddiano · ISRE, Museo del Costume · MAN Nuoro · SardegnaTurismo, parcours Deledda · SardegnaTurismo, Ortobene · SardegnaTurismo, Festa del Redentore · Poulain et al. 2004, Experimental Gerontology · Blue Zones · Autunno in Barbagia, ASPEN Nuoro · ARST
Crédits photos : Nuoro vue depuis le Monte Ortobene, près de la statue du Redentore (Paola Asproni, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons) ; la maison natale de Grazia Deledda, Via Grazia Deledda, aujourd'hui le Museo Deleddiano (Sailko, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons) ; fresques de femmes du village peintes sur les murs de pierre d'une ruelle d'Orgosolo, à environ 20 km de Nuoro (Sailko, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons) ; le Redentore en bronze de Vincenzo Jerace, érigé sur le Monte Ortobene en 1901, en haut des marches du sommet (Sailko, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons) ; la Chiesa della Solitudine à Nuoro, où Grazia Deledda est enterrée depuis 1959 (Sailko, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons). Fiche pratique et graphique : Sardinia Blog, d'après les sources citées ci-dessus.
